鼻渊患者在日常饮食中需注意避免辛辣刺激食物、减少高脂高糖食物，并适当增加维生素的摄入，以辅助缓解鼻腔炎症和促进康复。
1、避免辛辣刺激食物
辣椒、酒精、生姜等辛辣刺激性食物可能引发鼻腔黏膜充血水肿，加重鼻塞、流涕等症状。建议选择清淡饮食，如清蒸鱼肉、蔬菜粥等，减少对鼻腔的局部刺激。同时，过烫的汤水或食物也应避免，以免损伤黏膜。
2、减少高脂高糖食物
油炸食品、奶油蛋糕等高脂肪、高糖分的食物可能促进体内炎症反应，影响鼻腔黏膜修复。这类食物还会增加痰液分泌，导致鼻涕黏稠不易排出。日常可替换为富含膳食纤维的糙米、燕麦等粗粮，以及清蒸或水煮的烹饪方式。
3、增加维生素摄入
维生素C和维生素E有助于增强免疫力，促进黏膜修复。建议每日摄入猕猴桃、柑橘等富含维生素C的水果，以及杏仁、核桃等坚果类食物补充维生素E。深绿色蔬菜如菠菜、西兰花也是优质来源，可搭配橄榄油凉拌或快炒以保留营养。
鼻渊患者还需注意保持每日1500-2000ml的饮水量，维持鼻腔湿润状态。若伴有过敏因素，需警惕海鲜、芒果等易致敏食物。饮食调整需配合规范治疗，建议定期耳鼻喉科复诊，在医生指导下使用鼻用糖皮质激素等药物治疗，避免自行停药导致病程迁延。