哺乳期妇女如果没有芒果过敏史，一般可以适量食用芒果。但若自身或宝宝存在过敏体质，或宝宝出现湿疹等皮肤问题，则建议避免食用。
芒果含有丰富的维生素C、维生素A及膳食纤维，适量食用有助于补充哺乳期所需的营养物质，促进乳汁质量和肠道健康。不过芒果属于易致敏水果，部分人食用后可能出现口唇红肿、皮疹等过敏反应。若哺乳期女性对芒果过敏，其过敏原可能通过乳汁传递给婴儿，导致宝宝出现类似症状。此外，婴儿湿疹常与过敏因素相关，此时母亲食用芒果可能加重宝宝皮肤问题。
哺乳期女性首次尝试芒果时，建议先食用少量并观察24-48小时，注意宝宝是否出现皮疹、腹泻等异常反应。日常饮食应注意保持多样化，避免长期大量摄入同一种水果。若母亲或婴儿出现皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏症状，应及时停止食用并就医处理。哺乳期饮食调理建议在专业营养师指导下进行，确保母婴营养均衡。