色素痣一般可以通过颜色、形状、大小以及表面特征等进行识别。若存在异常变化，建议及时就医明确诊断。
1、颜色
色素痣通常呈棕色或黑色，少数可能表现为肤色或蓝黑色。若痣的颜色不均匀，出现深浅不一或夹杂其他颜色（如红色、白色），需警惕恶变可能。良性的色素痣颜色分布较均匀，且长期稳定无变化。
2、形状
良性色素痣多为圆形或椭圆形，边缘清晰且对称。若痣的边界模糊、呈锯齿状或不规则形，或左右不对称，可能存在异常。例如，恶性黑色素瘤常表现为边缘参差不齐或形状不规则。
3、大小
普通色素痣直径通常小于6毫米。若痣短期内明显增大，或直径超过6毫米，需引起重视。部分先天性巨痣直径可达数厘米，但这类痣发生恶变的风险相对较高，需定期监测。
4、表面特征
良性痣表面光滑，可能与皮肤平齐或轻微凸起。若表面出现破溃、出血、结痂，或伴有瘙痒、疼痛等症状，可能提示病变。此外，痣体突然隆起、表面粗糙或出现卫星灶（周围出现小痣）也需警惕。
日常应注意观察色素痣的变化，避免反复摩擦或抓挠。若短期内出现上述异常特征，建议及时到皮肤科就诊，通过皮肤镜、病理活检等检查明确诊断，必要时进行手术切除。