肾阴虚可能会引发腰痛。中医认为肾主骨生髓，肾阴亏虚可能导致腰部失养，从而出现酸痛、隐痛等不适症状，但具体病因还需结合其他表现综合判断。
肾阴虚腰痛多与肾精不足有关。肾阴具有濡养骨骼和腰部的作用，当阴液不足时，腰部组织缺乏滋养，可能引发持续性隐痛，常伴有五心烦热、潮热盗汗等阴虚症状。这类疼痛在过度劳累或房事后容易加重。
需注意腰痛也可能是其他原因引起。腰椎间盘突出、腰肌劳损等骨科疾病引发的腰痛多伴有活动受限；泌尿系结石导致的腰痛常呈现绞痛性质；妇科炎症引起的腰痛多伴随月经异常。建议出现腰痛时及时就诊，通过中医脉诊、腰椎CT、尿常规等检查明确病因。
日常应注意避免过度劳累，保证充足睡眠。可适量食用黑芝麻、桑葚等滋阴食材，但不宜自行服用补肾药物。若确诊为肾阴虚，应在中医师指导下进行中药调理，同时排除器质性病变的可能。