酸枣仁作为助眠的辅助手段，通常可以改善轻度睡眠问题，但具体是否需要配合其他治疗需结合个体情况。对于由疾病或严重失眠导致的情况，可能需要结合药物、心理干预等方式进行综合治疗。
酸枣仁具有养心安神的功效，对于焦虑、心神不宁引起的入睡困难可能产生缓解作用。其含有的皂苷类成分能调节神经递质水平，帮助缩短入睡时间。但单纯使用酸枣仁对重度失眠或器质性疾病引发的睡眠障碍效果有限，比如抑郁症伴发的失眠通常需要抗抑郁药物干预。
当失眠伴有明显日间功能损害时，建议在医生指导下联合治疗方案。认知行为疗法能纠正不良睡眠习惯，苯二氮䓬类药物可短期改善睡眠结构，SSRI类药物适用于伴随焦虑抑郁的情况。对于围绝经期失眠，激素替代治疗可能更为有效。特殊人群如孕妇使用助眠药物需严格遵循医嘱。
若规律使用酸枣仁制剂2周后仍未改善睡眠质量，建议到睡眠专科就诊。完善多导睡眠监测等检查有助于明确失眠类型，排除睡眠呼吸暂停综合征等器质性疾病。日常应保持规律的作息时间，避免睡前摄入咖啡因类饮品，营造适宜的睡眠环境。药物调整需在专业医师指导下进行，不宜自行联用多种助眠产品。