藤茶可能对改善记忆力有一定的辅助作用，但其效果因人而异，且缺乏足够的高质量研究证据支持。藤茶含有黄酮类化合物等成分，可能通过抗氧化、促进血液循环等机制间接影响脑功能。
1、抗氧化作用
藤茶富含二氢杨梅素等黄酮类物质，这些成分具有清除自由基的能力，可能减轻氧化应激对脑细胞的损伤。动物实验表明，类似抗氧化剂可延缓与年龄相关的认知衰退，但人体效果尚需验证。
2、促进血液循环
部分研究表明黄酮类物质可调节血管内皮功能，增加脑部血流量。良好的脑部供血是维持记忆力的基础，但藤茶的具体作用强度远低于临床应用的脑血管药物。
3、调节神经递质
体外实验发现藤茶提取物可能影响乙酰胆碱酯酶活性，该酶与阿尔茨海默病的病理相关。但此类研究多停留在细胞或动物模型阶段，缺乏人体试验数据支持。
目前尚无权威指南推荐藤茶作为改善记忆力的治疗手段。若存在明显的记忆力下降，建议优先排查睡眠障碍、甲状腺功能异常、脑血管疾病等病理因素，并在医生指导下进行认知训练或规范治疗。日常可通过均衡饮食、规律运动等科学方式维护脑健康。