田七对治疗失眠的帮助较为有限，其功效主要集中于活血化瘀、止血等方面。从中医学角度来看，失眠多与气血失调、心肾不交等因素相关，而田七并不直接具有安神或调节睡眠的作用，因此无法作为治疗失眠的主要手段。
田七又称三七，传统上常用于治疗跌打损伤、出血等病症。其含有的皂苷类成分可能通过改善血液循环间接缓解因血瘀导致的睡眠问题，但这一作用缺乏充足的临床证据支持。对于因焦虑、神经衰弱或内分泌紊乱引起的失眠，田七并不能针对性调节神经系统功能。若患者伴有气血两虚或阴虚火旺等证型，单独使用田七可能无法改善核心病机。
需要特别注意的是，田七具有抗凝血作用，长期或过量服用可能引发出血倾向，与镇静类药物同服时需警惕药物相互作用。建议存在睡眠障碍的患者优先就诊明确病因，在医生指导下选择针灸、认知行为疗法或规范化的药物治疗方案。若确需使用田七，应严格遵循中医师的辨证施治原则，配合其他安神药材形成复方使用。