头发两边脱发需根据具体原因选择治疗方法，一般可通过日常护理、药物治疗、物理治疗或植发手术等方式进行干预。常见的脱发原因包括雄激素性脱发、营养缺乏、精神压力过大等，建议在医生指导下进行针对性处理。
1、日常护理
日常需避免频繁烫染头发，选择温和的洗发产品，梳头时动作轻柔以减少牵拉性脱发。保持规律作息，保证每日蛋白质、铁元素及B族维生素的摄入，可通过食用瘦肉、菠菜等食物补充营养。适当按摩头皮有助于促进局部血液循环。
2、药物治疗
雄激素性脱发可遵医嘱外用米诺地尔搽剂刺激毛囊生长，男性患者可配合口服非那雄胺片调节雄激素水平。若存在真菌感染引发的脱发，需使用硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。斑秃患者可能需要局部注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素类药物。
3、物理治疗
低能量激光治疗可通过特定波长的光波改善毛囊微环境，促进头发再生。对于瘢痕性脱发或毛囊闭合的情况，自体毛发移植术可将健康毛囊移植至脱发区域。治疗期间需定期复诊评估疗效，根据恢复情况调整方案。
出现持续性脱发建议及时到皮肤科就诊，通过毛发镜检查明确毛囊状态。治疗过程中需严格遵循医嘱用药，避免自行购买生发产品。保持积极心态，避免过度焦虑加重脱发症状，通常需要3-6个月才能观察到明显改善效果。