维生素AD一般具有抗氧化、调节钙代谢、抗炎、维持血管内皮健康以及支持免疫功能等作用,可能对心脏健康产生一定益处。其主要成分为维生素A和维生素D,需在医生指导下合理补充。
1、抗氧化
维生素A中的β-胡萝卜素具有抗氧化特性,可减少自由基对心肌细胞的氧化损伤,从而降低动脉粥样硬化的发生风险,间接保护心血管系统。
2、调节钙代谢
维生素D通过促进肠道钙吸收和肾脏钙重吸收,维持血钙浓度稳定,有助于心肌细胞正常的收缩功能,避免低钙血症引起的心律失常。
3、抗炎
维生素D可抑制炎症因子如肿瘤坏死因子-α的释放,减轻血管壁炎症反应,改善冠状动脉内皮功能,降低冠心病等心脏疾病的发展风险。
4、维持血管内皮健康
维生素A参与血管内皮细胞的修复与再生,促进一氧化氮合成酶活性,改善血管舒张功能,维持血压稳定和冠状动脉血流通畅。
5、支持免疫功能
维生素AD联合作用可增强机体免疫力,降低病毒性心肌炎等感染性疾病对心脏的侵袭,同时通过调节免疫反应减少自身免疫性心脏损伤。
日常应通过均衡饮食摄取维生素AD,如动物肝脏、深海鱼和蛋黄等食物。若存在缺乏需补充制剂,建议先检测血清维生素水平,并在心血管专科医师指导下规范使用。