阴道紧缩术后恢复性生活的具体时间需根据手术方式、个体恢复情况及医生评估决定，通常建议术后4到6周。过早恢复可能增加感染、伤口裂开等风险，需谨慎遵医嘱。
1、手术方式
传统阴道紧缩术对组织创伤较大，通常需6周以上恢复期；微创手术如激光或射频治疗创伤小，恢复时间可缩短至3~4周。术后需观察切口愈合情况，避免剧烈活动导致缝合线断裂。
2、个体差异
年轻且无慢性疾病者术后恢复较快，通常4周可初步恢复；存在糖尿病、贫血或瘢痕体质者需延长至8周。术后需加强营养摄入，如补充蛋白质和维生素C促进组织修复。
3、术后护理
每日使用碘伏消毒会阴部并更换无菌纱布，术后2周内禁止盆浴。若出现异常出血、持续性疼痛或发热，需立即暂停性生活并就医处理，防止发生阴道血肿或深部感染。
建议术后首次性生活使用润滑剂减轻摩擦，采用侧卧位减少阴道压力。术后3个月内每月需复查阴道肌肉张力及黏膜愈合情况，根据复查结果调整恢复进度。严格遵循医嘱进行凯格尔运动，有助于维持手术效果。