阴道紧缩术后一般需要4~6周才能逐渐恢复正常的性行为，但具体时间需根据手术方式、个人体质及术后恢复情况综合判断。术后应严格遵循医生指导，避免过早同房影响伤口愈合。
1、手术方式影响恢复时间
传统阴道紧缩术创伤较大，通常需6周左右恢复；若采用微创或激光等新型术式，可能缩短至4周。术后需配合使用头孢克肟、阿莫西林等抗生素预防感染，并定期复查评估愈合情况。
2、个体差异影响恢复进程
年轻患者或体质较好者，约4周即可形成稳定的瘢痕组织。存在糖尿病、贫血等基础疾病者，可能需延长至8周。术后出现红肿渗液等感染症状时，应立即暂停性行为并就医处理。
3、术后护理决定恢复质量
建议术后2周内保持会阴清洁，每日用碘伏消毒3次。4周内避免骑自行车、深蹲等增加盆底压力的动作。术后6周经医生评估确认阴道黏膜完全上皮化、无出血倾向后，方可循序渐进恢复性生活。
术后3个月内应使用避孕套减少摩擦，同房前后注意清洁。若出现性生活疼痛、出血或异常分泌物，需立即停止性行为并复诊。恢复期间建议进行凯格尔运动强化盆底肌，但需在医生指导下进行，避免过度锻炼影响手术效果。