茵陈泡水对降低转氨酶可能有一定辅助作用，但其效果因人而异，需结合具体病因进行判断。转氨酶升高可能与病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等多种因素有关，建议在医生指导下综合治疗。
茵陈是传统中药材，具有清利湿热、利胆退黄的功效。现代研究表明，茵陈中的绿原酸、黄酮类等成分可能通过抗氧化和抗炎机制减轻肝细胞损伤，从而间接改善转氨酶水平。对于酒精性肝损伤或轻度脂肪肝引起的转氨酶升高，适量饮用茵陈水可能起到辅助调理作用。但病毒性肝炎等器质性病变引起的指标异常，仍需规范抗病毒治疗。
需注意茵陈泡水不能替代正规药物治疗，长期过量服用可能引起胃肠道不适。转氨酶持续升高时应及时就诊，完善肝功能、肝脏超声等检查，明确病因后制定个体化治疗方案。日常应避免饮酒、保持规律作息，合理膳食中可适当搭配富含维生素的蔬果。