草豆蔻作为一味中药，通常具有温中散寒、行气化湿、促进消化、止呕以及调节脾胃功能等功效作用。其药性辛温，归脾胃经，对改善脾胃功能异常引起的症状有一定辅助效果。
1、温中散寒
草豆蔻性温，能驱散中焦寒邪，对于寒邪侵袭或脾胃虚寒导致的脘腹冷痛、食积不化等症状，可通过温补中焦阳气来缓解腹部冷痛、食欲不振等消化不良表现。
2、行气化湿
该药材含有挥发油成分，能促进气机运行，化解湿浊阻滞。湿困脾胃时易出现脘腹胀满、舌苔厚腻，草豆蔻通过行气燥湿的作用可减轻胃肠胀气、促进食物运化。
3、促进消化
草豆蔻能刺激消化液分泌，增强胃肠蠕动。其芳香醒脾的特性可改善脾虚湿滞引起的纳呆、饭后饱胀，有助于提升胃蛋白酶活性，促进营养物质的分解吸收。
4、止呕
对于寒湿阻滞或胃气上逆引发的恶心呕吐，草豆蔻能降逆止呕。其止吐机制可能与调节胃肠平滑肌收缩节律、抑制异常神经反射有关，常与生姜等药物配伍使用。
5、调节脾胃功能
草豆蔻通过双向调节作用改善脾胃不和，既能缓解脾虚湿盛导致的腹泻，又可改善胃寒引起的呃逆嗳气，恢复脾胃升清降浊的生理机能，维持消化系统平衡。
使用草豆蔻前需经中医师辨证，确认属于寒湿或气滞证型方可使用。若消化不良伴随持续腹痛、呕血或体重下降，应及时进行胃镜等检查排除器质性疾病，避免单纯依赖中药延误病情。