产后同房的安全期不能单纯以时间判断，需结合身体恢复情况及避孕措施。通常建议产后42天复查确认恢复良好后再同房，但哺乳期女性需注意排卵可能延迟但不可预测。
1、顺产
产后42天左右子宫及产道基本恢复，恶露排净且无感染时可逐渐恢复同房，但需注意哺乳期可能抑制排卵但非绝对安全。建议无论是否哺乳均应采取避孕套、节育环等措施。
2、剖宫产
子宫切口愈合需更长时间，通常建议术后3个月再同房。哺乳期女性可能产后4-6个月恢复排卵，但个体差异较大，需严格避孕。哺乳闭经法需同时满足产后6个月内、完全母乳喂养且未来月经才有效。
3、哺乳影响
泌乳素升高会抑制排卵，但产后首次排卵常发生在月经复潮前。数据显示约5%哺乳女性产后6周即恢复排卵，因此安全期无法准确计算，需常规避孕。
产后同房需在医生评估生殖系统恢复后进行，哺乳期可选择避孕套、单孕激素避孕药等不影响哺乳的方式。即使月经未复潮也需避孕，避免意外妊娠损害子宫恢复。