肠镜检查后恢复正常饮食的时间因检查类型和是否进行活检而异，通常需要数小时到1~2天。建议根据医嘱逐步恢复饮食，避免过早摄入刺激性食物。
1、普通肠镜检查
普通肠镜检查通常无需麻醉，结束后若未进行活检，1~2小时即可开始进食。初期建议选择流质或半流质食物，如米汤、稀粥等，避免加重肠道负担。
2、无痛肠镜检查
因检查过程中使用麻醉药物，需等待2~4小时麻醉代谢后再尝试进食。建议先少量饮水，若无呛咳或恶心反应，再逐步过渡到清淡饮食。
3、活检或息肉切除
若检查中进行了活检或息肉切除，肠道黏膜可能存在创面，需延长恢复期至24~48小时。术后初期应避免高纤维、辛辣或过热食物，以减少出血或刺激风险。
检查后需严格遵循医生指导，密切观察腹痛、便血等异常症状。恢复饮食应从易消化食物开始，逐步恢复正常饮食结构，若出现持续不适需及时就医复查。