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车前草能改善便秘吗

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

车前草作为一味中药,一般具有润肠通便、利尿通淋、清热解毒、止咳化痰、凉血止血等功效和作用。其性味甘寒,归肝、肾、肺经,需在中医师辨证指导下合理使用。

1、润肠通便

车前草富含膳食纤维和黏液质成分,进入肠道后可吸收水分软化大便,同时促进肠道蠕动,从而改善因肠燥或肠道蠕动不足引发的便秘症状。

2、利尿通淋

该草药能增加肾脏血流量并调节电解质,通过促进尿液生成帮助排出体内代谢废物,适用于湿热下注引起的小便不利、尿路结石等问题。

3、清热解毒

中医认为其寒凉特性可清除体内热毒,对于热毒疮疡、咽喉肿痛等实热证候,能起到消炎退热的效果。

4、止咳化痰

车前草中的车前苷等成分可稀释呼吸道黏液,缓解痰液黏稠导致的咳嗽症状,常用于肺热咳嗽的辅助治疗。

5、凉血止血

其收敛作用能减少毛细血管出血,对外伤出血、鼻衄等轻度出血症状有一定止血效果,但严重出血仍需及时就医。

由于车前草性寒,长期或过量服用可能导致脾胃虚寒者出现腹痛、腹泻等不适。便秘患者日常应增加膳食纤维摄入,保持规律作息,若便秘持续不缓解或伴有便血、消瘦等症状,需及时就医排查器质性疾病。

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