呼吸困难可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心脏疾病或其他因素有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪激动或处于高原环境时，身体耗氧量增加可能出现呼吸急促。这种情况一般通过休息、调整呼吸节奏后即可缓解，通常不会伴随咳嗽、胸痛等症状。
2、呼吸系统疾病
哮喘发作时支气管痉挛会导致喘息性呼吸困难，肺炎患者因肺泡换气障碍可出现呼吸浅快，慢性阻塞性肺疾病患者常伴随持续性呼吸困难。这类疾病多伴有咳嗽、咳痰、发热等呼吸道症状，可通过肺功能检查、胸部CT等明确诊断。
3、心脏疾病
心力衰竭患者因肺淤血会出现夜间阵发性呼吸困难，冠心病患者心肌缺血时可能诱发胸闷伴呼吸不畅。这类情况常合并心悸、下肢水肿等表现，需通过心电图、心脏彩超等检查鉴别。
若排除剧烈运动等生理因素后仍持续出现呼吸困难，特别是伴随口唇发绀、胸痛或意识改变时，应立即到急诊科就诊。日常需避免接触过敏原，吸烟者应尽早戒烟，心血管疾病患者需规律服药控制病情。具体治疗方案需经专业医生评估后制定。