正常粪便的颜色和性状存在个体差异，软便呈黄色多数情况下属于健康状态，但若伴随其他症状可能与疾病相关。需结合排便频率、伴随症状等因素综合判断。
健康人群的粪便因胆红素代谢呈黄褐色，质地软硬适中。若近期进食较多黄色食物如胡萝卜、南瓜等，或摄入高脂饮食加速肠道蠕动，可能导致粪便含水量增加呈现软便且颜色偏黄，这种情况属于正常生理现象，通常无腹痛、发热等不适。
若持续出现黄色软便伴随皮肤黄染、尿液深黄等情况，需警惕肝胆系统疾病可能。胆道梗阻会影响胆红素代谢，导致粪便颜色改变，常见于胆管结石、胆囊炎等疾病。消化功能紊乱如肠易激综合征患者，肠道运动异常可能引起大便性状改变，但粪便颜色多保持正常。
建议观察2-3日排便情况，避免过量摄入黄色素含量高的食物。保持规律饮食，减少高脂高糖摄入。若出现体重下降、持续性腹痛或粪便颜色逐渐变浅至陶土色，应及时就诊消化内科完善粪便常规、肝功能及腹部超声检查。哺乳期婴儿出现黄色软便属正常现象，无需特殊处理。