苦参丸作为传统中药制剂，一般具有清热燥湿、缓解皮肤瘙痒、调节肠道功能、辅助抗炎以及间接改善睡眠等功效和作用。其成分主要针对体内湿热过盛或外部感染等问题，可能通过调节身体状态对睡眠产生一定影响。
1、清热燥湿
苦参丸中的苦参碱等成分能帮助清除体内湿热，缓解因湿热内蕴引起的烦躁不安。部分患者湿热减轻后，夜间盗汗、口干等症状改善，可能间接提升睡眠质量。
2、缓解皮肤瘙痒
对于湿疹、荨麻疹等皮肤疾病引发的瘙痒症状，该药可通过抑制组胺释放减轻皮肤刺激反应。皮肤不适感减少后，夜间惊醒次数可能相应降低。
3、调节肠道功能
药方中的燥湿成分对湿热型腹泻有收敛作用，改善腹痛、腹泻等消化道症状后，身体舒适度提升可能促进睡眠连续性。
4、辅助抗炎
体外研究表明苦参提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，对于感染性疾病继发的发热、疼痛等症状缓解后，有助于恢复正常睡眠节律。
5、间接改善睡眠
该药主要通过调节身体病理状态发挥助眠作用，但缺乏直接镇静安神成分。临床数据显示其对心火亢盛型失眠有效率约34%，对神经衰弱等器质性睡眠障碍效果有限。
需要特别注意的是，失眠可能由焦虑症、甲状腺功能亢进等数十种疾病引发。若持续存在入睡困难、早醒等问题，建议先到神经内科或睡眠专科就诊明确病因。苦参丸作为辅助调理药物，使用前需经中医师辨证，避免自行用药延误器质性疾病诊治。