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低压98对健康有何影响

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

低压即舒张压,正常范围通常为60~90mmHg。舒张压98mmHg属于轻度升高,可能对健康产生一定影响,需结合收缩压及个人情况综合评估。

长期舒张压升高可能增加心脏负荷,导致心肌肥厚、冠状动脉供血不足等问题。对于存在高血压家族史、肥胖或高盐饮食的人群,舒张压持续偏高可能发展为高血压,增加动脉硬化风险。若伴随收缩压升高(≥140mmHg),可能引发头痛、胸闷等症状,并提升心脑血管意外概率。此外,长期舒张压偏高还可能影响肾脏功能,导致肾小球滤过率下降。

建议每日定时测量血压并记录,控制钠盐摄入量每日不超过5克,保持BMI在18.5~23.9范围内。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。若连续3日静息状态下舒张压≥90mmHg,应及时到心血管内科就诊,通过动态血压监测明确诊断,必要时遵医嘱启动药物治疗。

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