杜梨作为常见水果，通常含有膳食纤维、维生素C、钾元素等营养成分，对心血管可能具有辅助降低胆固醇、抗氧化保护血管、调节血压水平、抗炎改善循环、维持健康体重等益处。适量食用可为身体补充有益成分。
1、辅助降低胆固醇
杜梨中的膳食纤维能与肠道内胆汁酸结合，促进胆固醇代谢，减少低密度脂蛋白在血管壁的沉积，从而降低动脉粥样硬化风险。每日摄入适量膳食纤维对血脂调节具有正向作用。
2、抗氧化保护血管
维生素C和多酚类物质具有较强的抗氧化活性，可中和自由基对血管内皮细胞的损伤，减少氧化应激反应，有助于维护血管弹性。这类成分在新鲜水果中普遍存在。
3、调节血压水平
钾元素能促进体内钠离子排出，调节细胞内外渗透压平衡，对血管平滑肌张力产生积极影响。通过膳食补充钾元素可作为高血压人群的辅助调理方式。
4、抗炎改善循环
杜梨中含有的黄酮类化合物能抑制炎症因子释放，减轻血管壁慢性炎症反应，改善微循环障碍。但食物中的抗炎成分浓度有限，不能替代药物治疗。
5、维持健康体重
杜梨含水量高且热量密度低，适量食用可增加饱腹感，减少高热量食物摄入，进而降低肥胖相关的心血管疾病风险。保持合理体重对心脏负荷有减轻作用。
日常可将杜梨作为健康膳食的一部分，但心血管疾病患者仍需遵循规范治疗。建议结合深色蔬菜、全谷物等食物，保持营养均衡。若存在明显胸闷、心悸等症状，应及时到心内科就诊评估病情。