耳洞增生的预防措施通常包括保持局部清洁、避免物理刺激、选择合适材质的饰品、定期观察以及及时处理异常情况等。科学护理耳洞可降低感染风险，减少组织异常增生的发生。
1、保持局部清洁
打耳洞后需每日用生理盐水或医用酒精轻柔擦拭穿孔部位，清除分泌物和结痂，避免细菌滋生。清洁时注意手部消毒，防止交叉感染。建议在伤口愈合前避免接触污水或化妆品等污染物。
2、避免物理刺激
恢复期间尽量减少对耳洞的牵拉、摩擦或挤压，睡眠时选择平躺姿势避免侧压。日常穿戴衣物应选择低领款式，避免衣领勾挂耳饰。剧烈运动时可用无菌敷贴保护耳部。
3、选择合适材质饰品
初期应佩戴医用级钛合金、纯金或生物陶瓷等低致敏性耳钉，避免使用含镍合金或镀层饰品。耳饰重量不宜过重，直径与耳垂厚度匹配，确保透气性良好减少局部压迫。
若出现局部红肿、渗液或硬结，应及时使用莫匹罗星软膏等外用药控制感染。增生组织形成初期可局部注射糖皮质激素，必要时需手术切除。日常注意观察耳洞状态，发现异常尽早就医处理，避免延误治疗导致瘢痕扩大。