耳软骨隆鼻的恢复期一般需要3~6个月，具体时间因个人体质和术后护理情况而异。术后恢复通常分为急性肿胀期、组织修复期和稳定塑形期三个阶段，需遵医嘱进行规范护理。
1、急性肿胀期
术后1~2周内鼻部肿胀较为明显，可能伴随淤青和轻微疼痛。此时需保持术区清洁，避免挤压或碰撞鼻部，必要时可遵医嘱冷敷缓解肿胀。拆线时间通常为术后7~10天，需由医生评估伤口愈合情况。
2、组织修复期
术后2~6周肿胀逐渐消退，耳软骨与鼻部组织开始融合。此阶段鼻部形态仍有轻微变化，需避免剧烈运动或戴框架眼镜，防止移植物移位。部分人群可能出现局部发硬、麻木感，属于正常修复过程。
3、稳定塑形期
术后3~6个月移植的耳软骨与周围组织完全融合，鼻部形态基本定型。此时鼻尖柔软度逐渐恢复自然，但完全恢复可能需1年左右，具体因个体代谢差异而不同。
术后需保持伤口干燥、避免烟酒及辛辣饮食，定期复查观察恢复进度。若出现持续红肿、异常疼痛或形态明显改变，应及时联系手术医生排查感染或并发症风险。恢复期间需遵循个性化护理方案，确保手术效果和安全。