25岁通常可以进行牙齿矫正，但具体需根据口腔健康状况、牙齿错颌类型等因素综合评估。牙齿矫正的关键在于牙周条件及骨骼状态，年龄并非绝对限制因素。
1、牙周健康状况
牙周健康是矫正的基础。若存在牙龈炎、牙周炎等问题，需先进行牙周治疗控制炎症后再矫正。牙周支持组织良好的患者，矫正过程中牙齿移动效率与青少年相近。若存在牙槽骨吸收等严重问题，需谨慎评估风险。
2、错颌畸形类型
牙性错颌（如牙列拥挤、牙间隙）矫正效果较好，骨性错颌（如严重地包天、下颌后缩）需结合正颌手术。通过X线片和模型分析，可明确畸形程度。对于中度骨性畸形，可通过代偿性矫正改善咬合功能。
3、矫正方式选择
成人可选择隐形矫正、舌侧矫正等美观性较好的方案。隐形矫治器每2周更换一副，适合轻度至中度病例。传统托槽矫正效率更高，适合复杂病例。矫正周期通常为1.5-3年，结束后需长期佩戴保持器防止复发。
建议到正规口腔医院进行全景片、侧位片及口腔扫描检查，由正畸专科医生制定个性化方案。矫正期间需加强口腔清洁，定期复诊调整矫治器。只要牙周条件允许，25岁开始矫正仍可获得理想效果，但需注意矫正后可能出现的牙根吸收等风险需提前评估。