感冒可能会引起发烧和头痛，但症状程度因人而异。普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，病毒感染引发的炎症反应是导致这些症状的主要原因。
感冒引起的发热通常为低热，体温多波动在37.3-38℃之间。病毒入侵人体后会激活免疫系统，促使白细胞释放内源性致热原，这些物质作用于下丘脑体温调节中枢，导致体温调定点上移。头痛多与发热伴随出现，也可能因鼻黏膜充血影响头部血液循环，或鼻腔分泌物过多引发鼻源性头痛。若出现持续高热超过3天、剧烈头痛伴呕吐或意识改变，需警惕流感、脑膜炎等严重疾病。
建议感冒期间保持充足休息，每日饮水量维持在2000ml左右。体温超过38.5℃可考虑物理降温，如温水擦浴。头痛明显时可适度冷敷额头，但需避免使用冰袋直接接触皮肤。若症状持续加重或出现皮疹、呼吸急促等异常表现，应及时到呼吸内科就诊排查并发症。