榧子作为传统中药材，通常具有驱除肠道寄生虫、润肠通便、缓解痔疮、改善消化不良以及促进肠道健康等功效和作用。
1、驱除肠道寄生虫
榧子中含有的活性成分对蛔虫、钩虫等肠道寄生虫具有麻痹作用，可帮助虫体随粪便排出体外。中医常用其配伍其他驱虫药以增强疗效，适用于寄生虫引起的腹痛、消瘦等症状。
2、润肠通便
榧子富含油脂成分，能润滑肠道并促进肠壁蠕动。对于阴虚肠燥或老年性便秘，可辅助缓解排便困难、大便干结等问题，但需配合水分摄入以增强效果。
3、缓解痔疮
其润肠特性可减少排便时对肛周静脉的刺激，从而缓解痔疮出血和疼痛。中医常将榧子与地榆、槐角等凉血止血药材搭配使用，改善局部肿胀不适。
4、改善消化不良
榧子能促进胃液分泌，帮助分解食物中的脂肪和蛋白质。对于食积引起的腹胀、嗳气等症状，适量食用可辅助增强脾胃运化功能，但需避免过量以免加重胃肠负担。
5、促进肠道健康
所含纤维素能调节肠道菌群平衡，吸附代谢废物加速排出。长期适量服用有助于维持肠道正常功能，预防毒素滞留引发的相关疾病。
需注意的是，榧子作为药材使用时存在禁忌人群，孕妇及脾虚泄泻者慎用。寄生虫感染或顽固性便秘患者应及时就医，在中医师指导下规范用药，避免自行长期大量服用导致不良反应。