风门穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，通常位于背部。该穴具有宣肺解表、祛风散邪的作用，临床多用于治疗感冒、咳嗽等外感病症。
1、脊柱定位法
风门穴位于第二胸椎棘突下，脊柱正中线旁开1.5寸处。取穴时可先定位颈后部最高骨性凸起（第七颈椎），向下触摸两个骨性凸起即为第二胸椎棘突，其下方凹陷旁开两横指处即是。
2、体表标志法
自然站立或俯卧位时，两侧肩胛骨内上角连线与脊柱相交处为第二胸椎，由此向下推至第二胸椎棘突下方，向外侧两横指宽度处可触及该穴。
3、简便取穴技巧
双手自然下垂，两侧肩胛冈内侧端连线中点对应第三胸椎，向上移动一个椎体即为第二胸椎，其棘突下缘旁开1.5寸即为风门穴所在。
取穴时应保持身体放松，准确定位需结合解剖标志与尺寸测量。该穴多采用针灸或艾灸疗法，建议在专业中医师指导下进行操作，避免自行施治引发不适。伴有严重背部疼痛或局部皮肤破损时，应暂停穴位刺激并及时就医。