水样便腹泻可能是感染性因素、食物不耐受或药物副作用等原因引起的。若症状持续或伴有其他异常表现，建议及时就医明确病因。
1、感染性因素
病毒、细菌或寄生虫感染是常见原因，如轮状病毒、诺如病毒、大肠杆菌等病原体侵袭肠道，导致肠黏膜分泌大量液体。患者可能伴有发热、腹痛等症状，通常需遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、益生菌制剂等药物缓解。
2、食物不耐受
乳糖不耐受或食物过敏时，肠道无法正常消化乳糖或特定蛋白质成分，引发渗透性腹泻。例如饮用牛奶后出现水样便，常伴随腹胀、肠鸣音亢进等表现，需调整饮食结构并观察症状变化。
3、药物副作用
长期使用抗生素可能破坏肠道菌群平衡，某些降压药或化疗药物也可能刺激肠道。如确诊为药物相关性腹泻，医生可能会调整用药方案，并配合使用双歧杆菌三联活菌胶囊等微生态制剂。
出现水样便腹泻时应注意补充水分和电解质，避免进食高糖、高脂及乳制品。若腹泻持续超过48小时，或出现血便、持续呕吐、意识改变等危急症状，应立即前往医院急诊科就诊。