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儿童缺钙会出现哪些症状

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

儿童缺钙可能出现神经肌肉症状、骨骼发育异常、出牙延迟以及免疫力下降等表现,具体症状因人而异。若长期存在相关症状,建议及时就医检查,明确是否存在钙缺乏及相关病因。

儿童缺钙时,神经肌肉兴奋性增高可能导致易惊、多汗、睡眠不安等症状,尤其在夜间更为明显。由于钙离子参与神经信号传导,血钙浓度降低时可能引发手足搐搦或面部肌肉抽搐。骨骼发育方面,严重缺钙可导致方颅、囟门闭合延迟,长期钙磷代谢异常可能形成肋缘外翻、O型腿或X型腿等佝偻病体征。牙齿发育通常也会受影响,可能出现乳牙萌出时间晚于12个月、牙釉质发育不良等情况。

免疫力下降与缺钙存在间接关联,因钙元素参与免疫细胞功能调节,缺钙儿童可能出现反复呼吸道感染、伤口愈合缓慢等现象。但需注意这些症状并非缺钙特异性表现,需结合实验室检查判断。日常喂养中,1岁以上儿童每日钙需求量为600-800mg,可通过乳制品、深绿色蔬菜等食物补充,同时需保证维生素D摄入以促进钙吸收。

若儿童出现疑似缺钙症状,建议就诊儿科进行血清钙、骨碱性磷酸酶及维生素D检测。确诊后应在医生指导下调整饮食结构,必要时补充钙剂,避免盲目使用保健品。每日保证1-2小时户外活动有助于皮肤合成维生素D,促进钙质吸收利用。

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