肝气郁结与情绪关系密切。中医理论认为，肝主疏泄功能负责调畅气机和情志，长期情绪不畅可能引发肝气郁结，而肝郁又会进一步加重情绪异常，形成恶性循环。
从中医角度看，情志活动与肝脏功能相互影响。当人长期处于焦虑、抑郁或愤怒状态时，肝的疏泄功能就会受阻，导致气机运行不畅，出现胸胁胀满、咽喉异物感等症状。这些身体不适又会反过来影响情绪状态，使人更易烦躁或情绪低落。除情绪因素外，过度劳累、作息紊乱等因素也可能参与其中，但情志失调仍是核心诱因。
日常应注意保持心情舒畅，通过运动、音乐等方式疏解压力。若已出现明显的情志异常伴身体症状，建议到中医科就诊。医生可能会开具柴胡疏肝散、逍遥丸等疏肝理气的中成药，但具体用药需经专业辨证。避免自行长期服用药物，以免延误病情。