肝肾阴虚可能导致失眠多梦。中医认为肝肾同源，当肝肾阴液不足时，可能导致虚火上扰心神，从而出现睡眠障碍。但失眠多梦也可能与其他因素相关，需结合具体症状综合分析。
肝肾阴虚时，肝血不足无法濡养心神，肾精亏虚难以滋养脑髓，可能引发入睡困难、多梦易醒等症状。患者常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热等阴虚表现。若伴随口苦咽干、舌红少苔等症状，更提示存在阴虚火旺的病理基础。
除肝肾阴虚外，心脾两虚、痰热内扰、心肾不交等证型也可能导致失眠。长期精神压力、作息紊乱等生理因素同样可能诱发睡眠问题。建议保持规律作息，避免熬夜，可适当食用百合、枸杞等滋阴食物。若症状持续加重，需到正规中医院进行脉诊和舌诊，由中医师开具天王补心丹、知柏地黄丸等方剂辨证调理，避免自行用药延误病情。