发烧感冒时应避免食用荔枝、榴莲、龙眼等水果，这类水果可能助火生热或加重咽喉不适。建议选择性质温和的水果，如梨、苹果等补充水分和营养。
1、荔枝
荔枝属于温性水果，含糖量较高，可能刺激咽喉黏膜，加重咳嗽、咽痛等症状。中医认为其性味甘温，易助长体内湿热，可能延缓退热过程。
2、榴莲
榴莲属于高热量的热带水果，含有较多糖分和脂肪。过量食用会加重消化负担，且其温补特性可能使体温调节失衡，不利于炎症消退。
3、龙眼
龙眼肉性温味甘，具有滋补作用。但在发热期间，其温热属性可能加剧体内燥热，导致口干舌燥、体温波动等不适，尤其不适合风热型感冒患者。
日常建议选择富含维生素C的橙子、猕猴桃等水果，但需注意避免冰镇食用。若出现持续高热或食欲减退，应及时就医并按医嘱进行退热、抗病毒等规范治疗，避免仅依赖饮食调理延误病情。