感冒发烧期间一般可以洗澡，但需根据自身情况决定。若体温未超过38.5℃且体力尚可，洗澡有助于清洁皮肤、促进散热；若高热寒战或极度虚弱，则不建议洗澡，以免加重不适。
洗澡时需注意控制水温和环境温度，建议使用38-40℃的温水，避免水温过高导致血管扩张引发头晕。洗澡时间不宜超过10分钟，洗完后立即擦干身体并穿上保暖衣物，防止受凉。若处于体温上升期伴随寒战，或出现头晕、站立不稳等症状，应卧床休息并用温毛巾擦拭身体代替洗澡。
感冒期间保持皮肤清洁有助于减少病菌滋生，但需避免在密闭空间洗澡导致缺氧。若洗澡后出现畏寒加重或体温上升，应及时停止并监测体温变化。对于儿童或老年人群体，建议在家人协助下进行擦浴，确保安全性和舒适度。若持续高热不退或伴随呼吸困难等症状，需及时就医诊治。