感冒期间如果对虾子不过敏且消化功能正常，一般可以适量食用虾子。但若存在过敏或消化功能较差的情况，则建议避免食用。
虾子含有优质蛋白质、维生素和矿物质，适量食用可为身体补充营养，促进感冒恢复。对于不过敏的人群，感冒期间摄入虾肉通常不会加重病情，但需注意烹饪方式清淡，避免辛辣调料刺激呼吸道。此外，需确保虾子完全煮熟以杀灭可能存在的致病菌。
如果既往有虾类过敏史，感冒期间免疫系统处于敏感状态，食用虾子可能诱发皮疹、喉头水肿等过敏反应，甚至可能加重鼻塞、咳嗽等症状。对于消化功能较弱的人群，过量食用高蛋白的虾肉可能引起腹胀、腹泻等消化不良症状，影响营养吸收和病情恢复。
建议感冒期间保持饮食均衡，首次食用虾子后注意观察是否出现皮肤瘙痒、腹痛等不良反应。儿童、孕妇等特殊人群应谨慎食用海鲜类食物。若食用后出现呼吸困难、剧烈呕吐等严重症状，需立即就医处理。