干呕可能与胃部不适有关，但也可能由其他因素引起，不能一概而论。常见原因包括胃部疾病、咽部刺激、妊娠反应等，需结合具体表现进行判断。
1、胃部疾病
胃炎、胃食管反流等胃部疾病可能导致胃酸分泌异常或胃黏膜受刺激，引发恶心反射。这类疾病常伴有上腹痛、反酸、嗳气等症状，胃酸反流至食管时可能刺激膈肌引发干呕，患者平卧时症状可能加重。
2、咽部刺激
慢性咽炎患者因咽部淋巴滤泡增生，可能频繁出现干呕反射。咽喉异物、过度吸烟或接触刺激性气体时，咽喉部迷走神经末梢受到直接刺激，会触发机体保护性呕吐反射，这种情况的干呕多呈阵发性。
3、其他因素
妊娠早期因激素变化引发的妊娠反应，可能表现为晨起干呕。颅内高压患者由于脑组织水肿压迫呕吐中枢，可能出现喷射状呕吐前期的剧烈干呕。焦虑等精神因素也可能通过神经反射诱发干呕。
若频繁出现干呕，建议记录发作时间、诱因及伴随症状。避免食用辛辣、过冷或过热的食物，减少吸烟饮酒。当干呕持续超过1周，或伴有吞咽困难、呕血、体重下降等症状时，需及时到消化内科或耳鼻喉科就诊，通过胃镜、喉镜等检查明确病因。