高催乳素血症无法通过自我诊断明确，患者仅能通过观察相关症状提高警惕，但确诊需依赖专业医学检查。若出现月经紊乱、异常泌乳、头痛或视力变化等表现，建议及时就医排查。
高催乳素血症的常见症状包括女性月经周期延长或闭经、非哺乳期乳房溢乳、性欲减退等，男性可能出现勃起功能障碍或乳房发育。部分患者因垂体瘤压迫视神经而出现视野缺损、头痛等症状。这些表现虽提示可能存在催乳素水平异常，但甲状腺功能减退、药物影响（如抗抑郁药、胃药）等也可能导致类似症状。
临床确诊需通过血清催乳素检测，通常在早晨空腹状态下抽血，必要时需重复测定。若催乳素显著升高，医生会建议进行垂体MRI检查以排除垂体瘤。患者切勿自行服用药物调节激素水平，需严格遵循内分泌科医师的诊疗方案，定期复查激素水平及影像学变化。