股二头肌紧张感的检查方法通常包括体格检查、影像学检查以及实验室检查等，需根据具体情况由医生综合判断。若自觉肌肉持续紧张或伴随疼痛，建议及时就医明确诊断。
1、体格检查
医生首先会进行触诊，按压股二头肌区域评估是否存在压痛、硬结或肌张力增高。同时可能要求患者进行抗阻屈膝试验，即在患者主动屈膝时施加阻力，观察是否诱发疼痛或肌肉紧绷感，以此判断肌肉功能状态。
2、影像学检查
若怀疑存在肌肉拉伤、炎症或结构性病变，可能建议进行超声或磁共振成像（MRI）。超声可实时观察肌肉纹理是否紊乱、有无血肿；MRI能清晰显示细微的肌肉纤维损伤、水肿或粘连情况，帮助排除肌腱撕裂等严重问题。
3、实验室检查
对于伴随全身症状（如发热、乏力）或怀疑代谢性疾病导致的肌肉紧张，需抽血检测肌酸激酶、C反应蛋白等指标。肌酸激酶升高可能提示肌肉损伤，而炎症标志物异常则可能与感染或自身免疫性疾病相关。
日常应避免过度运动或久坐，运动前后充分拉伸股二头肌。若检查发现肌肉损伤或炎症，需严格遵医嘱进行理疗、药物或康复训练，避免自行按摩或热敷加重病情。