大众养生网

贯叶金丝桃能改善失眠吗

饶凯华 神经内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

贯叶金丝桃可能对部分失眠患者有一定改善作用,但具体效果因人而异,需结合失眠原因综合判断。该草药主要应用于轻至中度抑郁相关症状的辅助治疗,而失眠可能与多种生理或心理因素有关。

1、抑郁相关失眠

贯叶金丝桃提取物含有金丝桃素等活性成分,可能通过调节5-羟色胺、多巴胺等神经递质水平发挥抗抑郁作用。对于因抑郁情绪导致的入睡困难、早醒等睡眠障碍,部分临床试验显示其可能改善伴随抑郁的睡眠问题,但起效时间通常需要2-4周。

2、非抑郁性失眠

若失眠由焦虑障碍、睡眠呼吸暂停、药物副作用或其他躯体疾病引发,贯叶金丝桃的改善效果可能不明显。例如原发性失眠患者或昼夜节律紊乱者,单纯使用该草药可能无法有效调节睡眠周期。

使用贯叶金丝桃前需注意其可能引发光敏反应、胃肠道不适等不良反应,且与抗凝药、避孕药、免疫抑制剂等存在相互作用风险。长期失眠或伴有器质性疾病者,建议在神经内科或睡眠专科医生指导下进行多导睡眠监测等检查,制定个性化治疗方案,可结合认知行为疗法、睡眠环境优化等综合干预措施。

推荐文章

推荐问答