含笑花作为中药材，通常具有疏肝解郁、理气安神、调节情绪、改善睡眠以及辅助缓解疲劳等功效和作用。其应用多基于中医理论指导，需结合个体情况辨证使用。
1、疏肝解郁
含笑花性味辛香，归肝经，有助于疏解肝气郁滞。中医认为肝主疏泄，长期情绪不畅可能导致肝气郁结，进而引发疲倦、胸闷等症状，合理使用该药材可辅助调理气机。
2、理气安神
该药材所含挥发油成分具有芳香行气特性，能缓解因气机不畅引起的烦躁不安。通过调节自主神经功能，可间接改善因焦虑导致的躯体化疲劳表现。
3、调节情绪
中医理论中情志不遂与疲劳密切相关。含笑花通过芳香气味刺激嗅觉神经，促进内啡肽分泌，从而产生轻度镇静和愉悦感，有助于缓解心理性疲劳。
4、改善睡眠
对于因神经衰弱引起的入睡困难，含笑花煎剂外洗或香薰使用可能通过放松神经改善睡眠质量。充足的睡眠有助于机体恢复，间接减轻疲劳感。
5、辅助缓解疲劳
传统用法中常将含笑花与合欢皮、酸枣仁等配伍，用于慢性疲劳综合征的辅助调理。其作用机制可能与调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能有关，但具体疗效需进一步研究验证。
使用含笑花前建议咨询中医师进行体质辨识，避免自行用药。对于持续存在的疲劳症状，应及时排查贫血、甲状腺功能异常等器质性疾病，配合均衡饮食和适度运动进行综合调理。