核桃花作为核桃树的花序,通常可作为食材食用,但目前尚无明确研究证实其对心血管健康有直接益处。适量食用核桃花可能为身体补充一定营养,但无法替代药物或正规治疗手段。
核桃花含有少量膳食纤维、蛋白质及矿物质成分,日常适量摄入可能有助于促进消化或补充部分营养素。但核桃花中具有明确心血管保护作用的活性成分(如不饱和脂肪酸、黄酮类化合物等)含量较低,其营养价值远低于核桃果实。目前国内外针对核桃花改善心血管功能的研究非常有限,尚无可靠医学证据支持其治疗或预防心血管疾病的功效。
维护心血管健康需采取科学方式,建议日常保持低盐低脂饮食,适量摄入深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。若已存在高血压、高血脂等心血管疾病风险因素,应及时就医检查,在医生指导下通过药物干预、运动疗法等综合措施进行防治。任何食材都不能替代正规医学治疗,出现胸闷、心悸等不适症状应立即就诊。