化疗后骨髓抑制能否自愈一般需要根据抑制程度进行判断。轻度骨髓抑制可能在停止化疗后逐渐恢复，而中重度通常无法自愈，需及时干预。
1、轻度抑制
部分患者化疗后仅出现轻微的白细胞、血小板或红细胞数量下降，且身体状况较好。随着化疗周期结束，骨髓造血功能可能在1-2周内逐渐恢复，此时可通过高蛋白饮食、充足休息等支持治疗促进自愈。但需定期复查血常规监测指标变化。
2、中重度抑制
若白细胞计数低于2×10⁹/L或血小板低于50×10⁹/L，可能引发感染、出血等严重并发症。此时骨髓造血功能受损较重，通常无法自行恢复，需遵医嘱使用重组人粒细胞集落刺激因子、促血小板生成素等药物治疗，必要时需输注成分血支持。
化疗期间应每周监测血常规，出现发热、皮下瘀斑等症状时需立即就诊。患者需遵医嘱调整化疗方案剂量或时间，避免自行服用升血药物，治疗期间注意保持饮食卫生及口腔清洁，降低感染风险。