蛔虫受精卵主要通过经食物传播、经水源传播以及经接触传播等途径感染人体。这些传播方式与虫卵在外界环境中的存活能力及人类卫生习惯密切相关。
1、经食物传播
蛔虫受精卵可能附着于被污染的蔬菜、水果等食物表面。若生食未彻底清洗或未烹调的农产品，虫卵可经口腔进入人体消化道。例如在粪便施肥的农田中，根茎类蔬菜更容易携带虫卵。
2、经水源传播
含有虫卵的粪便污染水源后，饮用未经煮沸或过滤的生水可能造成感染。这种情况在卫生条件较差的地区尤为常见，地表水被污染后可能成为传播媒介。
3、经接触传播
沾染虫卵的土壤或物体表面可通过手部接触传播。儿童在玩耍时手部沾染含卵泥土，若未清洁双手直接取食，虫卵可能经口摄入。日常接触被污染的衣物、玩具等物品也存在传播风险。
预防蛔虫感染需注意饮食卫生，生食果蔬前应充分清洗，饮用煮沸后的安全水源。养成饭前便后洗手习惯，避免接触可能被粪便污染的土壤。若出现腹痛、营养不良等症状，建议及时进行寄生虫检测并遵医嘱驱虫治疗。