癌症的遗传风险评估方法主要包括家族史分析、基因检测、临床评估、生活方式评估以及遗传咨询等，需结合多维度信息进行综合判断。
1、家族史分析
通过收集直系亲属三代内的癌症发病情况，评估遗传风险。重点关注家族中多人患同种癌症、早发性癌症（如50岁前发病）或罕见癌症的情况，例如乳腺癌、卵巢癌等具有明显家族聚集特征的肿瘤类型。
2、基因检测
通过血液或唾液样本检测癌症易感基因突变，如BRCA1/2基因与乳腺癌相关，APC基因与结直肠癌相关。检测需在遗传咨询师指导下进行，检测前后需充分了解结果的意义及局限性。
3、临床评估
结合患者个人病史、病理检查及影像学检查结果综合判断。例如有肠息肉病史者需评估林奇综合征风险，携带HPV病毒者需加强宫颈癌筛查，这类评估通常由肿瘤专科医生完成。
4、生活方式评估
分析吸烟、饮酒、肥胖等可控危险因素对癌症发生的影响。长期吸烟者需评估肺癌风险，高脂饮食者需关注消化道肿瘤风险，这类因素可与遗传风险产生叠加效应。
5、遗传咨询
由专业遗传咨询师解读检测报告，制定个性化监测方案。对于携带明确致病基因突变者，可能建议加强筛查频率（如乳腺MRI检查）或采取预防性措施（如预防性手术）。
存在癌症家族史或基因突变者，建议每年进行针对性体检，如胃肠镜、乳腺钼靶等检查。保持均衡饮食、规律运动等健康生活方式，必要时可在医生指导下进行药物预防或干预措施。