贲门失弛缓症患者日常饮食需注意调整进食方式、选择适宜食物种类以及避免加重症状的饮食习惯,以减轻吞咽困难、反流等不适。常见的饮食注意事项主要包括少食多餐、选择软质食物、避免刺激性食物等。
1、少食多餐
贲门失弛缓症患者食管下端括约肌无法正常松弛,单次进食过多会增加食管内压力,可能诱发胸痛或呕吐。建议将每日总摄入量分为5-6次进食,每次控制在正常餐量的1/3至1/2。进食后保持直立姿势30分钟以上,利用重力促进食物通过贲门。
2、选择软质食物
优先选择粥类、蛋羹、豆腐、煮烂的面条等半流质或软质食物,这类食物通过食管时阻力较小。避免坚果、生硬蔬菜、未去皮水果等可能滞留食管的食物。肉类建议剁碎后烹调,蔬菜可切细煮软后食用。
3、避免刺激性食物
辛辣调料、酒精、浓茶、咖啡等会刺激食管黏膜,可能加重炎症反应。高脂肪食物如油炸食品、肥肉等会延缓胃排空,增加反流风险。过冷或过烫食物(低于15℃或高于60℃)易诱发食管痉挛,建议食物温度控制在40℃左右。
日常需注意细嚼慢咽,每口食物咀嚼20次以上,避免进食时说话或急促吞咽。若出现频繁呕吐、体重明显下降或夜间呛咳,应及时复查胃镜评估病情进展。饮食调整需与药物、球囊扩张术等治疗手段配合,具体方案应根据消化科医师建议执行。