便血可能是饮食因素引起的生理现象，也可能与痔疮、肛裂、肠道炎症或肿瘤等疾病原因有关。若长期或反复出现便血，建议及时就医明确病因。
1、饮食因素
若近期摄入过多辛辣食物（如辣椒、酒精）或服用铁剂、铋剂等药物，可能刺激消化道黏膜导致便血，通常停止相关饮食或药物后可自行缓解。此外，过量食用火龙果、甜菜等红色食物也可能导致粪便颜色发红，属于正常现象。
2、痔疮
痔疮是肛周静脉曲张引发的疾病，排便时粪便摩擦痔核表面可能导致破裂出血，表现为便后滴血或厕纸带血，血液呈鲜红色。患者可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药物缓解症状，严重者需考虑胶圈套扎或手术切除。
3、肛裂
干硬粪便划伤肛管皮肤会引起肛裂，出血量少且伴有排便疼痛，血液常附着于粪便表面。治疗时可使用红霉素软膏预防感染，配合高锰酸钾温水坐浴促进愈合，日常需增加膳食纤维摄入以软化粪便。
4、肠道炎症或肿瘤
溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病可引起黏液脓血便，伴随腹痛、腹泻等症状，需通过肠镜检查确诊，常用药物包括美沙拉嗪肠溶片、奥沙拉嗪胶囊等。若便血呈暗红色且伴有消瘦、排便习惯改变，需警惕结直肠肿瘤，确诊后需手术切除并配合放化疗。
出现便血时需先排除饮食干扰，若伴随持续腹痛、发热、体重下降等症状，或出血量较大、颜色暗红，应立即到消化内科或肛肠科就诊。完善粪便潜血试验、肠镜等检查后，根据病因进行针对性治疗，避免自行用药延误病情。