初次性行为的安全措施通常包括正确使用避孕套、选择短效避孕药、必要时采取紧急避孕、定期进行健康检查以及注重双方沟通与自愿原则等，这些方法有助于降低意外妊娠和性传播疾病的风险。
1、正确使用避孕套
避孕套是唯一能同时避孕和预防性传播疾病的工具。需全程佩戴，避免中途脱落或破损，使用前检查有效期，并确保佩戴方式正确。建议选择正规品牌，避免使用油性润滑剂，以免降低乳胶材质的安全性。
2、短效避孕药
需在医生指导下规律服用，通过抑制排卵实现避孕。常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天固定时间服用，漏服可能影响效果。此方法适合有固定性伴侣且无禁忌症的人群，但需定期复查肝肾功能。
3、紧急避孕措施
未采取保护措施或避孕失败后，可在72小时内服用左炔诺孕酮片或乌利斯他醋酸片进行补救。此类药物通过干扰受精卵着床发挥作用，但可能导致月经紊乱，不宜作为常规避孕手段，一年内使用不超过3次。
4、定期健康检查
建议性行为后3个月进行梅毒、HIV、HPV等传染病筛查。女性可增加妇科检查，如宫颈TCT和HPV检测，男性可进行尿道分泌物检测。定期检查有助于早期发现无症状感染，尤其适用于多性伴侣或高危暴露人群。
5、沟通与知情同意
双方需明确表达意愿，拒绝强迫行为。提前讨论避孕方式、疾病史和检测结果，建立信任关系。必要时可通过心理咨询或正规性教育课程获取科学指导，避免因信息缺失导致焦虑或决策失误。
发生性行为前后应注意观察身体反应，若出现异常出血、疼痛或分泌物增多等情况需及时就医。所有避孕措施均需在专业人员指导下实施，青少年群体建议在监护人陪同下咨询妇科或泌尿科医生，确保生理和心理双重保护。