房颤患者的日常饮食建议通常包括保持低盐饮食、适当补充高钾食物、限制咖啡因和酒精摄入等，以帮助控制病情并促进心脏健康。
1、保持低盐饮食
房颤患者常合并高血压或心功能不全，每日盐摄入量建议控制在5克以内。避免食用咸菜、腊肉等高钠加工食品，烹饪时可使用柠檬汁、香草等天然调味料替代盐。低盐饮食有助于减轻心脏负荷，降低血压波动诱发心律失常的风险。
2、适当补充高钾食物
钾离子有助于维持心肌细胞正常电活动，可适量食用香蕉、橙子、菠菜、土豆等富含钾的食物。但合并肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入量，防止高钾血症。建议通过新鲜果蔬获取钾元素，避免盲目服用补钾制剂。
3、限制咖啡因和酒精摄入
每日咖啡摄入量建议不超过200毫克（约2杯现磨咖啡），避免饮用能量饮料。酒精摄入量男性不宜超过25克/天，女性不超过15克/天，最好戒酒。这些物质可能通过兴奋交感神经加重心悸症状，长期过量摄入会增加心房重构风险。
日常需保持规律作息，避免暴饮暴食。建议采用地中海饮食模式，多摄入全谷物、深海鱼类和橄榄油。定期监测血压、心率等指标，若出现胸闷、头晕等不适症状应及时就医。具体饮食方案应根据个体心功能状态、合并疾病等情况，在医生和营养师指导下制定。