谷丙转氨酶升高是否能自愈，通常需要根据具体原因判断。若为生理性因素引起，如熬夜、饮酒等，多数可自行恢复；若为病理性因素，如病毒性肝炎、脂肪肝等，一般无法自愈，需积极治疗。
1、生理性原因
熬夜、饮酒、剧烈运动或短期内摄入高脂饮食可能导致谷丙转氨酶短暂性升高。这种情况通常无其他明显症状，调整作息、戒酒、适当休息及清淡饮食后，数值可在1-2周内逐渐恢复正常，无需特殊治疗。
2、病毒性肝炎
乙型肝炎、丙型肝炎等病毒感染引起的肝脏炎症反应会导致谷丙转氨酶持续性升高。此类疾病无法自愈，需遵医嘱使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片、聚乙二醇干扰素α-2b注射液等药物进行抗病毒治疗，以控制病情进展。
3、脂肪性肝病
长期肥胖、高脂饮食等因素引发的肝细胞脂肪变性，可能伴随谷丙转氨酶升高。单纯性脂肪肝早期通过减重、调整饮食结构等措施可能逆转；若已发展为脂肪性肝炎，则需配合使用水飞蓟宾胶囊、双环醇片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物干预，否则可能进展为肝硬化。
出现谷丙转氨酶升高时，建议及时就医完善肝炎病毒筛查、肝脏超声等检查。避免自行服用不明成分的保健品或偏方，以免加重肝脏负担。日常需保持规律作息，限制酒精摄入，定期监测肝功能指标变化。