股癣患者日常饮食需注意保持清淡营养,避免辛辣刺激或易致敏的食物,合理搭配膳食有助于病情恢复。具体注意事项主要包括避免高糖高脂饮食、限制易致敏食物以及保证营养均衡三个方面。
1、避免高糖高脂饮食
过量摄入蛋糕、巧克力、油炸食品等高糖高脂食物可能影响机体免疫力,不利于皮肤屏障修复。建议选择升糖指数较低的主食如燕麦、糙米,烹调方式以蒸煮为主,每日油脂摄入量控制在25-30g。
2、限制易致敏食物
部分患者食用海鲜、芒果、酒精等易致敏食物后可能出现皮肤瘙痒加重的情况。若明确存在食物过敏史,需严格规避过敏原,同时减少葱、姜、蒜等辛辣调味料的使用,避免局部皮肤受到刺激。
3、保证营养均衡
每日应摄入足量优质蛋白如鸡蛋、瘦肉、豆制品,以及富含维生素B族的全谷物。新鲜蔬菜建议选择菠菜、西兰花等深色品种,水果可适量食用苹果、蓝莓等低糖类型,必要时可遵医嘱补充锌、硒等微量元素。
患者需保持规律饮食习惯,避免暴饮暴食。建议穿着透气的棉质内衣,保持腹股沟区域清洁干燥。若出现皮损渗出、糜烂加重等情况,应及时到皮肤科就诊,在医生指导下配合抗真菌药物治疗。