急性荨麻疹患者的饮食需注意避免诱发过敏、选择清淡易消化食物、保持饮食规律等，以降低病情加重的风险。若症状持续或加重，应及时就医治疗。
1、避免诱发过敏
急性荨麻疹可能与食物过敏有关，常见易致敏食物包括海鲜、鸡蛋、牛奶、坚果等。发病期间应严格忌口已知过敏食物，并避免尝试未接触过的新食物。日常可通过记录饮食日记，观察进食后皮肤反应，帮助识别潜在过敏原。
2、选择清淡易消化食物
建议选择米粥、面条、蒸煮蔬菜（如白菜、胡萝卜）、低敏水果（如苹果、梨）等清淡食物，减少辛辣刺激、油炸或腌制食品的摄入。此类食物可减轻胃肠道负担，避免因消化功能紊乱加重皮肤炎症反应。
3、保持饮食规律
规律进食有助于维持免疫系统稳定，建议少食多餐，避免暴饮暴食。每日保证充足的水分摄入，促进过敏物质代谢。同时需注意食品卫生，避免因食物变质或污染诱发过敏反应。
急性荨麻疹发作期间若伴随呼吸困难、腹痛等症状，需立即就医。日常饮食调整仅为辅助措施，患者需遵医嘱进行抗组胺药物等规范治疗，避免自行滥用偏方或保健品加重病情。